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1204 kcal
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Fat: 28.70g | Prot: 86.68g | Carbs: 97.92g.
Breakfast: Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Banana Nanica. Lunch: Abobrinha Italiana, Cenouras, Alface, Contra-filé Grelhado, Rúcula, Pepino (Descascado), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Dinner: Vinho Cabernet Sauvignon, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal, Tomates Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Snacks/Other: Vigor Iogurte Natural Desnatado (170g), Chock Cacau Honey, Supino Supino Protein Zero Açúcar . more...
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