Weigh In record (no journal entry) for 23 July 2020
|
64.1 kg
Lost so far: 25.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1743 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 100.65g | Carbs: 166.89g.
Breakfast: Персики, Злагода Брынза 30%, Хлебцы Синие Атб, Яйцо (Целое). Lunch: Хлебцы Синие Атб, Молоко (2% Обезжиренное), Щедрий Гарбуз Батончик Злаковый Гранола Chuk, Капуста Тушеная с Курицей, Рис с Овощами, Злагода Брынза 30%, Персики, Хлебцы Синие Атб. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Синие Атб, Белый Город Молоко 2,5%, Злагода Брынза 30%, Сметана, Сметана, Кабачковые Оладьи. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daria.gaiduk2012's Weight History
|