Ana Dalgallo's Journal, 23 Jul 20

O simples sempre funciona!!!

View Diet Calendar, 23 July 2020:
622 kcal Fat: 19.19g | Prot: 35.34g | Carbs: 78.50g.   Breakfast: Tirol Requeijão Cremoso, Águia Biscoito Salt PLUS, Ritter Geléia de Morango,  Pão Integral,  Café com Leite e Açúcar. Lunch:  Chuchu Cozido,  Repolho,  Abobrinha Refogada,  Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura),  Feijão Preto Cozido,  Arroz Branco (Cozido). more...

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