mallajasmine1's Journal, 24 Jul 20

ayam asam manis , kurleb 400 kalori. ini bnyak bgt bisa 2x makan.

View Diet Calendar, 24 July 2020:
701 kcal Fat: 22.58g | Prot: 58.00g | Carbs: 72.89g.   Breakfast:  Jagung Rebus,  Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Lunch:  Ayam atau Kalkun Manis dan Asam,  Jagung Rebus. Dinner:  Dada Ayam. more...

66 Supporters    Support   

1 to 20 of 27
Comments 
resep kak 
24 Jul 20 by member: syakiravrl
resep kak 
24 Jul 20 by member: ririnastiza04
resep kakk 
24 Jul 20 by member: Novilim
resep dong kak🤤🤤 
24 Jul 20 by member: lusistwt
resep kak 
24 Jul 20 by member: chelseaaliffia05
jjk 
24 Jul 20 by member: salsabilahld25
resep dong kaakk 
24 Jul 20 by member: jiya09
resep dong 
24 Jul 20 by member: ETRY IKA
menunggu reseppp hehe 
24 Jul 20 by member: Mifrose
resepnya dong ka 
24 Jul 20 by member: Unnyun
resep dong 
24 Jul 20 by member: srblnys
. 
24 Jul 20 by member: rifsyeee
masih menunggu resep 
24 Jul 20 by member: rizki_dwi
jjk 
24 Jul 20 by member: aureliandni
jjk  
24 Jul 20 by member: MayFrest
resep 
24 Jul 20 by member: Rima Megayanti
nitip 🥔 
24 Jul 20 by member: dwiseptinurrohmah
👟 
24 Jul 20 by member: prde
resep kaak 
24 Jul 20 by member: Anisaap16
Ayam asam manis dada ayam (tanpa tulang dan kulit) iris kecil" bumbui dg lada bawah putih bubuk dan sdkt garam. bumbu: bawang Bombay, bamer, Baput, cabai rawit, daun bawang, cincang halus . tumis bumbu dg teflon anti lengket. tunggu sampai layu dan masukan ayam, jagung pipil yg udh matang. masukan saos asam manis, lada, garam nutrisalin, sdkit kecap dan saos.kasih sdkit air agar ayam matang. koreksi rasa dan tunggu smpe matang  
24 Jul 20 by member: mallajasmine1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mallajasmine1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.