Ketojenik kahvaltı + ifle birlikte bu saatte
|
725 kcal
|
Fat: 62.77g | Prot: 29.45g | Carbs: 14.98g.
Breakfast: Oopsie Ekmek, Zeytinyağı, Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Sütaş Labne, Salatalık, Kiraz Domates, Avokado, Siyah Zeytin, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Sütaş Krem Peynir, Yumurta Omleti. Dinner: Peyman Çiğ İç Kabak Çekirdeği. more...
|
|
2299 kcal
|
Exercise:
Pelo yürüme - 1 hour and 40 minutes, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 10 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pelinsu000's Weight History
|