Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
53.5 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 53.77g | Prot: 45.82g | Carbs: 138.81g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Щедрые Хлебец Гречневый, Мистраль Тростниковый Сахар, Шарлотка с Яблоками, Меридиан Форель Слабосолёная. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы Гречневые, Вареное Яйцо, Мистраль Тростниковый Сахар, Огурец (с Кожурой). Dinner: Агро-Альянс Спагетти, Фаршированный Перец. Snacks/Other: Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Малины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konnova3's Weight History
|