Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2020
|
52.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2435 kcal
|
Fat: 126.62g | Prot: 60.15g | Carbs: 282.88g.
Breakfast: Limonata, Sütaş Süzme Peynir, Çay Şekerli, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Çörekotu, Pınar Sosis, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Pirinç Pilavı, Emin Dana Kuzu İnegöl Köfte. Snacks/Other: Fındık, Muz, Türk Kahvesi, Kuru Kayısı, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Dondurma, Çay Şekerli, Ülker Coco Star Atıştırmalık. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gulciin.'s Weight History
|