Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
96.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 44.70g | Prot: 30.16g | Carbs: 180.05g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Чеддер, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Овсяные Отруби, Хлебодар Хлеб Бородинский, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Магнит Булочка с Маком, Fine Life Бисквитное Печенье с Апельсиновой Начинкой, Ашан Кекс Столичный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga871705's Weight History
|