Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2020
|
67.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1339 kcal
|
Fat: 57.73g | Prot: 39.04g | Carbs: 168.00g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное , Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Махеевъ Джем Вишнёвый, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Lunch: Миндаль Миндаль, Волжский Пекарь Сушки Малютка Ванильная, Грабли Свекольник. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Глобус Фасоль Белая, Янтарь Сыр Колбасный. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Milka Шоколад Молочный, Пятерочка Сливы. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МАГАДАНКА's Weight History
|