|
Çekmeyi unuttuğum kahvaltım şimdi yapıldı if+ keto birlikte sabah Hindistan cevizi yağlı kahve içildi
|
818 kcal
|
Fat: 63.58g | Prot: 46.04g | Carbs: 15.66g.
Breakfast: Kahve (Demlenmiş), Hindistan Cevizi Yağı. Lunch: Tulum Peyniri, Namet Hindi Füme, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Yeşil Zeytin, Kiraz Domates, Koop Hellim Peyniri, Salatalık. Snacks/Other: Tadım Kavrulmuş Fındık İçi, Simbat Kabak Çekirdeği, Peyman Çiğ Badem. more...
|
|
2436 kcal
|
Exercise:
Pelo - 2 hours, Resting - 16 hours, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pelinsu000's Weight History
|