jakeff's Journal, 26 Jul 20

Porque a semana começa no DOMINGO

View Diet Calendar, 26 July 2020:
1393 kcal Fat: 45.60g | Prot: 106.37g | Carbs: 139.39g.   Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral,  Abacate,  Café com Leite Integral, Queijo Coalho,  Ovo. Lunch:  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido),  Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca),  Macarrão Integral Cozido,  Cuscuz (Cozido). Dinner:  Margarina,  Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cuscuz (Cozido). more...

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Comments 
o que é isso verde?  
26 Jul 20 by member: Rebeka Salomão
tbm quero saber! 
26 Jul 20 by member: lucia thalytta
Manda a receita! 
26 Jul 20 by member: FERNANDINHO2
Isso aí 👏👏👏...hoje é a primeira feira da semana...kkkk 
26 Jul 20 by member: Auspiciosa
Muito bom !!! 
26 Jul 20 by member: lhivya
concordo 
26 Jul 20 by member: ktiasilva
É abacate amassado kk 
26 Jul 20 by member: jakeff
Só pego o abacate e amasso com o garfo acho que fica melhor pra comer em pastinha 
26 Jul 20 by member: jakeff
Boa, preciso adquirir esse auto controle.! 
27 Jul 20 by member: fmamaral

     
 

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