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1664 kcal
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Fat: 98.09g | Prot: 70.93g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Café Expresso, Sementes de Linhaça, Sementes de Girassol sem Casca, Amêndoas, Nozes de Nogueira, Danone Iogurte Grego Natural, Abacate. Lunch: Tomates, Pepino (Descascado), Azeite, Courgette, Cebolas, Pimentos, Salmão no Forno ou Grelhado, Ovo. Dinner: Figos, Cebolas, Azeite, Pepino (Descascado), Tomates, Peixe. Snacks/Other: Canderel Green Stevia, Lima, Cachaça, Continente Chouriço da Guarda, Azeitonas Verdes, Melão, Continente Queijo de Ovelha. more...
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1759 kcal
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Exercise:
Bicycling (leisurely) - <16/kph - 30 minutes, Google Fit - 23 hours and 30 minutes. more...
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Fátima Ventura Martins's Weight History
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