Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2020
|
48.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 65.05g | Prot: 92.86g | Carbs: 78.37g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Магнит Банан, Сухой Жареный Соленый Арахис, Яйцо Куриное, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Bonfesto Рикотта Лайт, Оливковое Масло. Lunch: Магнит Яблоко. Dinner: Пятерочка Банан, Льняные Семена, Сухие Цельные Семена Кунжута, Грецкие Орехи, Mixbar Арахис Жареный Солёный, Белозорие Творог Обезжиренный, Белозорие Кефир 1%, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Лента Клубника Замороженная. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Морковь, Соевый Соус, Кабачок, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Едим Дома Фасоль Стручковая, Оливковое Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiya.pletneva's Weight History
|