nastiti puspita's Journal, 27 Jul 20

sedih banget ketika ada orang yang bilang aku kurus karena dikira habis sakit😭🤧

View Diet Calendar, 27 July 2020:
658 kcal Fat: 21.32g | Prot: 39.03g | Carbs: 88.16g.   Breakfast:  Tempe, Pepaya,  Madu,  Nasi Putih,  Tempe. Dinner:  Bawang Putih,  Sawi Dimasak (dari Segar), Royco Royco Kaldu Rasa Sapi,  Nasi Putih, Tahu, Tempe. Snacks/Other:  Bengkoang, Semangka,  Bengkoang. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
dlu ak pernah jg kak turun BB karena makan dibawah BMR jauh sebelum ngenal fatsecret ini. ya wajah dan badan seperti orang penyakitan. maaf sblumny kk makanny udh di range kalori yg bner kan?  
27 Jul 20 by member: Afza20
Mau dapet uang tambahan? Yuk download di app store : cashzine. Cuman scroll berita terus dapet duit. Langsung bisa dapet 8000 coin dengan pake kode ini 16650975 . Ini real bisa liat review-nya di YouTube. Semoga berkah 🙏 
27 Jul 20 by member: semangatbodylangsing
Dulu sih pas awal diet enggak kak tapi sekarang mulai makan yang lebih sehat  
28 Jul 20 by member: nastiti puspita

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nastiti puspita's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.