Hey Jeya's Journal, 27 Jul 20

makan malam yang Haqiqi 🌸❤🌸

View Diet Calendar, 27 July 2020:
1497 kcal Fat: 42.07g | Prot: 80.49g | Carbs: 194.02g.   Breakfast:  Kerupuk Makanan Ringan,  Mie Telur Kering,  Ayam Rica-Rica,  Nasi Kuning. Lunch:  Sambal Goreng,  Risoles,  Ayam Rica-Rica,  Nasi Kuning,  Risoles. Dinner:  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus),  Kuning Telur Matang,  Putih Telur Matang,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Other: Pop Ice Pop Ice,  Puding Vanila,  Sambal Goreng,  Kerupuk Makanan Ringan,  Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. more...
1852 kcal Exercise: Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Resting - 15 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Mau dapet uang tambahan? Yuk download di app store : cashzine. Cuman scroll berita terus dapet duit. Langsung bisa dapet 8000 coin dengan pake kode ini 16650975 . Ini real bisa liat review-nya di YouTube. Semoga berkah 🙏 
27 Jul 20 by member: semangatbodylangsing

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Hey Jeya's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.