|
Omelette as the plate😃😃
|
1693 kcal
|
Fat: 139.09g | Prot: 97.45g | Carbs: 39.63g.
Breakfast: بذور السمسم السمسم, الفلفل الأخضر, الطماطم, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, بيضة, زبدة غير مملحة, لمار LAMAR كريمة طهي لمار. Lunch: زبدة غير مملحة, لمار LAMAR كريمة طهي لمار, عجه بيض بالكوسه والخضار عاليه الالياف. Dinner: مكسرات فول سوداني, قوانص الدجاج قوانص الدجاج , foodkum دقيق جوز الهند بدون اضافات, بيضة, شوكلت بالكريمه ١٠ جم الحصه. more...
|
|
2270 kcal
|
Exercise:
Cooking - 1 hour and 14 minutes, Washing Dishes - 1 hour, Google Fit - 21 hours and 46 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Om habiba2020's Weight History
|