|
|
991 kcal
|
Fat: 32.81g | Prot: 34.82g | Carbs: 146.91g.
Breakfast: Muesli, Danone Yoghurt met Fruit. Lunch: Carrefour Geraspte Kaas, Bolognese Saus, Spaghetti, Courgette, Wortelen. Dinner: Spaghetti met Tomatensaus en Groenten. Snacks/Other: Cherrytomaten, Lay's Chips Paprika. more...
|
|
2354 kcal
|
Exercise:
Running - 10/kph - 47 minutes, Resting - 15 hours and 13 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
28 Jul 20 by member: wal.ter
|
Ziet er lekker uit! Welke groenten zitten er allemaal in?
28 Jul 20 by member: Priscillabritje
|
Courgette wortelen gepelde tomaten, paprika en champignons in de saus, gewoon zoals bolognese saus. Maar hier heb ik net voor t opdienen nog dun gesneden slierten rauwe courgetten en wortelen toegevoegd en heel even laten meewarmen (zie mijn andere foto), dit om de pasta grotendeels te vervangen. Experiment gelukt en t was heerlijk 😃
28 Jul 20 by member: wal.ter
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|