|
makan malam barbarian masih butuh 500kalori lg buat nutup hari ini
|
3462 kcal
|
Fat: 107.88g | Prot: 152.86g | Carbs: 480.67g.
Breakfast: Arem-arem, Kacang Tanah, Tahu Goreng, Terong Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Lunch: Pisang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dinner: Arem-arem, Dada Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Other: Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Telur Rebus, Selai Kacang Halus (dengan Garam), Telur Rebus, Siomay, Indomilk Susu UHT Coklat, Quaker Oat, Pisang. more...
|
|
 Comments
kalo ada sisa kalori tapi perut kita sudah kenyang itu gimana yaa kak
28 Jul 20 by member: auliaputrisafitri
|
@aulia klo saya biasanya makan yg ringan tp kalori tinggi,contoh: selai kacang,es krim,susu
28 Jul 20 by member: dwy ariyanto
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dwy ariyanto's Weight History
|