Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
52.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 53.81g | Carbs: 99.92g.
Breakfast: Здорово Слайсы Пшеничные Подслащённые, Real Will Арахисовая Паста с Шоколадом, Банан, Брест-Литовск Сыр Классический 45%, Лаваш Армянский. Lunch: Сыр Сулугуни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Китайская Лапша Чау Мейн. Dinner: Салат Цезарь с Курицей, Салат с Курицей, Лаваш Армянский, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Чудо Сырок Глазированный Кокос. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mira0120's Weight History
|