antie777's Journal, 29 Jul 20

Lagi Senang buat menu2 bgini
♤ Tuna Hawaiian poke bowl ♤
🌟 621 Kal.
Hrsx plating pke mangkok cm sy modif aj pke piring 😊
Resep : Youtube

View Diet Calendar, 29 July 2020:
1187 kcal Fat: 54.68g | Prot: 109.71g | Carbs: 65.37g.   Lunch:  Jamur, Mitratani Edamame,  Kecap Asin (Kedelai), Mentimun (dengan Kulit),  Mangga,  Alpukat, Ikan Tuna,  Nasi Merah. Dinner:  Potongan Daging Babi Goreng. more...
40 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

53 Supporters    Support   

Comments 
ikannya mentah kak? 
28 Jul 20 by member: rikaikaa
Ia mentah kak ( ambil yg kualitas premium) ,sy marinasi pke kecap jepang ama dikit wijen..tastex mrp salmon..enakk 
28 Jul 20 by member: antie777
cantiknyaa.. btw kakak setiap hari makan berapa kalori? 
29 Jul 20 by member: annisanisita
yg kuning apa kak? 
29 Jul 20 by member: annisanisita
@annisanisita Yg kuning itu mangga, sy makan dikisaran 1000 kal/hari kak  
29 Jul 20 by member: antie777

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


antie777's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.