Maurito Dos's Journal, 29 Jul 20

Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
68.9 kg Lost so far: 0.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 July 2020:
2399 kcal Fat: 62.24g | Prot: 174.45g | Carbs: 276.01g.   Breakfast: Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Yamamoto Ultra Whey Complex, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi, Land Yogurt Colato Greco 0%. Lunch: Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco,  Carote, Coop Macinato Scelto di Vitello, Tre Mulini Tagliatelle. Dinner: Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Prozis Avena Istantanea, Zuegg Marmellata Pesche Zero Zuccheri Aggiunti, Amo Essere Biologico Gallette di Mais, Conad Parmigiano Reggiano DOP, Amo Essere Senza Lattosio Yogurt Greco,  Carote,  Orata. Snacks/Other:  Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Mirtilli Rossi,  Arachidi. more...
2122 kcal Exercise: Working - 2 hours, Google Fit - 22 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

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