Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
91.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 37.47g | Prot: 121.43g | Carbs: 40.29g.
Breakfast: Яйцо. Lunch: Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Шоколадными Чипсами, Zero Низкокалорийный Сироп Белый Шоколад, Савушкин Хуторок Творог 1%. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Isey Skyr Исландский Скир. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndreiRybakov's Weight History
|