tashkh's Journal, 29 Jul 20

61 ккал💪якщо потрібен рецепт пишіть в коментаріях😃

View Diet Calendar, 29 July 2020:
718 kcal Fat: 26.37g | Prot: 18.57g | Carbs: 95.56g.   Breakfast: Сильпо Банан, Своя Лінія Мед, Ідеаль Немолоко Гречневое Молоко, Melvit Насіння Чіа,  Rispentomaten, АТБ Огурец,  Bataviasalat, Сільпо Ромова Баба. more...

23 Supporters    Support   

Comments 
нужен 
29 Jul 20 by member: ТВОЯ СВИНЯ
конечно, такая красота и еще вообще не калорийно 🤤  
Огірок 90грам ----13 ккал Помідори 250 грам ---45ккал Салат 60грам----8ккал Листя базиліку 5-7 грам ---1,5ккал Заправляю олією та яблучним оцетом, деколи ще додаю базилічний оцет і чіа😃🥰 Якщо дуже голодна то можу додати домашній сир але це дуже сильно піднімає калорійність😔 
29 Jul 20 by member: tashkh

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tashkh's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.