|
Lunch!
|
759 kcal
|
Fat: 12.56g | Prot: 100.11g | Carbs: 63.48g.
Lunch: Uncle Bens Jasminris Kokt, Kronfågel Kycklingfilé, Röd Paprika, Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer), Kokt Äggvita. Dinner: Ägg, Kronfågel Kycklingfilé, Champinjoner, Santa Maria Risnudlar, Zucchini. Snacks/Other: Swedish Supplements Lifestyle Whey Vanilla Ice . more...
|
|
 Comments
29 Jul 20 by member: sonjasolsken
|
29 Jul 20 by member: serlena
|
Ser gott ut. Undrar om du kan berätta hur man postar bilder i flödet som du gjort? ☺️
29 Jul 20 by member: Good_enoff
|
29 Jul 20 by member: sonjasolsken
|
@pockefrun du gör det på samma ställe som du registrerar tex sin lunch , längst ner på avsnittet för frukost, lunch & middag kan man välja att lägga till en bild
29 Jul 20 by member: Jennykronwall
|
@sonjasolsken. Det är 150 gr kycklingfilé, 80 gr jasminris, 50 gr isbergssallad, 70 gr paprika och 37 gr kokt äggvita 😊 nu ser jag inte uppgifterna när man skriver men tror det var ungefär 280kcal
29 Jul 20 by member: Jennykronwall
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jennykronwall's Weight History
|