|
بعمل الدارك شوكليت دايما💕 لكن المره دي اضافه الكريمه اعطتها طعم حلو جدا💕 وطبعا السكر ستيفيا حسب الذوق او سويتال الكميه عملت ١٦ ق وزن القطعه ١٠ جم وبعد طرح الالياف بها 0.7 جم نت كارب (تمزج كل المكونات على حمام ماء ساخن وتصب بالقوالب او في صنيه وتتقسم )
|
763 kcal
|
Fat: 70.75g | Prot: 15.01g | Carbs: 21.70g.
Breakfast: لمار LAMAR كريمة طهي لمار , زبدة غير مملحة. Lunch: بابا غنوج ٦٥ جم, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية, بيضة. more...
|
|
 Comments
29 Jul 20 by member: لماميسو
|
💕💕ربنا يكرمك انتي اجمل
علشان العيد 🎉 🎉 🎉 كل سنه وانتم بخير
29 Jul 20 by member: Om habiba2020
|
دي تنفع ف الدايت العادي ولا كيتو بس
30 Jul 20 by member: aya khaleda
|
عاوزة اضيف حاجة زي الشيكولاته الدارك واعرف السعرات بس مش عارفه أضيفها اضيف ازاي بعد اذنك
31 Jul 20 by member: Omniya Ahmed
|
Aya تنفع طبعا لاي دايت سعراتها قليله وتقريبامفيهاش كاربوهيدرات وبالهنا💕💕
01 Aug 20 by member: Om habiba2020
|
Omniya بصي ياقمر صعب اشرحها لكن هتلاقي لما تعملي بحث عن منتج مش موجود
+اضافه طعام جديد
بتدخلي عليها وتضيفي البيانات الي على المنتج وتصوري البار كود كده انتي سجلتي منتج جديد
⬅️ في حاله وصفه خاصه وهتدخلي مكوناتها في بدل بحث في وصفاتي الخاصه وتسجلي مكونات الوصفه زي وصفه الشوكليت كده دي انا مسجلاها وصفه خاصه وكتبه عدد الحصص وهو بيقسملي القيم الغذائيه
01 Aug 20 by member: Om habiba2020
|
وفي بوست عندي بيشرح كيفيه تدوين وصفه
01 Aug 20 by member: Om habiba2020
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Om habiba2020's Weight History
|