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Estoy en los días en que no quiero comer nada, lo hago por inercia. Compré unos pepinos para rellenar y no se como prepararlos. Alguna sugerencia por favor (no me gusta las carnes de res, cerdo y ahora me da un poco de fastidio el pollo).
Pdt: Admitiría una preparación que llegue a incluir res molida. Siempre los he comido con pollo y vegetales.
Gracias 😊
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1094 kcal
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Fat: 41.38g | Prot: 96.36g | Carbs: 81.20g.
Breakfast: Café Colado, Arroz Blanco, Plátano Verde, Frijoles Rojos Cocidos, Colanta Suero Atoyabuey, Huevo, Espinacas, Jengibre, Zumo de Limón. Lunch: Café Colado, Salmón, Tocino (Curado, Frito, Cocido), Arroz Blanco, Plátano Verde, Frijoles Cocidos. Dinner: Pro Salvid Tostadas Centegranos, De La Cuesta Leche Entera, Café Colado, Salmón al Horno o a la Parrilla. Snacks/Other: Almendras, Nuez, Kiwi, Colanta Leche en Polvo, Naturela Spirulina Protein Ball, Vitanas Isolate Gourmet. more...
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2253 kcal
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Exercise:
Squats (Legs) - 10 minutes, Stair Climber (Stepper) - 15 minutes, Weight Training (moderate) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Claro con carne molida quedan deliciosos, adobas la carne a tu preferencia a mí me.gusta buen ajo, cebolla y tomate, cuando ya está sofrito pones la carne y lo tapas a fuego bajo revolviendo le rallas zanahoria le puedes echar cuadritos de papa, y huevo cocido cuando ya está todo rellenas los pepinos y los pones a cocinar en poquita agua a mí me gusta con un chorrito de leche, a fuego bajo y tapados más o menos 15 minutos y listo
29 Jul 20 by member: millo0221
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Wow! suena rico esa idea millo0221. Muchas gracias por tu apoyo siempre y tus ideas. Eres muy valiosa y de gran ayuda 🤗
29 Jul 20 by member: Linamgomez
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