|
вчера 🏋️♀️ на 💪
почему вес не снижается????
сначала был 59.8, потом 2й раз посетила туалет. в итоге минус 100 г
|
59.7 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 76.06g | Prot: 118.97g | Carbs: 246.44g.
Breakfast: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Националь Крупа Полтавская, Семушка Миндаль Жареный, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Good Food Изюм Джамбо, Каждый День Курага, Груша, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Вологжанка Творог Обезжиренный. Lunch: Мираторг Мини-Котлеты из Розовой Телятины, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Акульчев Вафельное Печенье с Какао, Семушка Миндаль Жареный, Банан, Помидоры, Огурец. Dinner: Акульчев Вафельное Печенье с Какао, Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Огурец, Помидоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|