Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
76.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1331 kcal
|
Fat: 65.36g | Prot: 57.09g | Carbs: 128.77g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Lunch: Гречневый Суп. Dinner: Хлеб Бородинский, Свиные Ребрышки. Snacks/Other: Свиточ Вафли Артек Классические, Творог 5%, Хлібці Удальці Хлебцы Ржаные, Белая Бяроза Мороженое Пломбир в Вафельном Рожке , Виноград. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Borisuchko's Weight History
|