|
Alhamdulillah 🥺🥺 walau kalau duduk perut masih buncit dikit😂 Btw karena aku pendek, bb 51,5 segembul ituuuu 😭 lemak perut, pinggang, pinggul ga nahan 😭😲
|
679 kcal
|
Fat: 22.65g | Prot: 35.10g | Carbs: 89.62g.
Breakfast: Apel Fuji, Mola Granola Granola, Skippy Creamy Peanut Butter , Pisang, Quaker Oat. Dinner: Perkedel Jagung, Kobe Tepung Bumbu, ABC Saus Sambal , Tahu Kukus, Sayur Bening Bayam, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tempe. more...
|
|
 Comments
Goals bgt kak, WO sm pola makanya gimana kak ? bolehkan dibagi tipsnya kak 😉
30 Jul 20 by member: Dilla2505
|
30 Jul 20 by member: astymeiga
|
30 Jul 20 by member: Ananda Naiyaa
|
30 Jul 20 by member: wulaidaz
|
30 Jul 20 by member: uthiemariska
|
TB antara 143-144cm guys 😭😭
Untuk tips makan dan olahraga, ada di postingan sebelumnyaaaa 😂
30 Jul 20 by member: nuruul_____
|
apaka aku bisa mirip bnget sama aku aku juga, cuma merasa musthail bsiaa 40 an😭
30 Jul 20 by member: achanarta
|
30 Jul 20 by member: karinaamnd09
|
@achanarta TB sama kek aku kah ? Bisa kok bisaaa.. Aku dulu taun 2018.an BB ku masih 44, seiring waktu berjalan jadi 50++ 😂🤣 tapi kalo udh bertekad, Niat dan dilaksanakan, apa sih yg engga mungkin ☺️ yg jelas jangan berharap yg instan. Karena semua butuh proses. Semangaaaat☺️
30 Jul 20 by member: nuruul_____
|
tingginya nggak jauh beda sama aku🤣
30 Jul 20 by member: NABELLA PRATHIWI
|
dulu sebelum nikah bb 44 skrng 70 semoga bisa kayak kakak
30 Jul 20 by member: Deasi Purnama
|
30 Jul 20 by member: INDAH FATMALA
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nuruul_____'s Weight History
|