Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2020
|
79 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1224 kcal
|
Fat: 37.19g | Prot: 60.34g | Carbs: 168.13g.
Breakfast: Селянське Масло Сливочное, Агуша Пюре Яблоко-Персик, Гречка Отварная, Комо Сыр Тенеро. Lunch: Frigo Мороженное Пломбир, Лук, Растительное Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Картофель Отварной, Болгарский Перец, Хек Отварной, Морковь. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблоко-Груша, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandrownnnn's Weight History
|