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Almoço de hoje!
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988 kcal
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Fat: 49.39g | Prot: 49.32g | Carbs: 81.01g.
Lunch: Hemmer Maionese Tradicional, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Batata Inglesa Cozida, Filé de Frango Grelhado, Farofa, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Linguiça Suína. more...
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3161 kcal
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Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 15 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 10 minutes, Resting - 16 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
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