Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2020
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54.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1530 kcal
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Fat: 35.80g | Prot: 85.74g | Carbs: 215.42g.
Breakfast: Nutella Nutella, Banana, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Albume d'uovo. Lunch: Delizie del Sole Riso Basmati, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g), Zucchine, Aia Sottilissime di Pollo. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Puccia Salentina, Natura È Lattughino, Aia Sottilissime di Pollo. Snacks/Other: Grancereale Cioccolato , Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente (16.7g). more...
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steady weight
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Ilaria Ramundo's Weight History
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