|
На обед кус-кус и запечёные куриные крылышки~470 ккал
|
1705 kcal
|
Fat: 55.48g | Prot: 106.76g | Carbs: 196.17g.
Breakfast: Любимый Город Кефир 1%, Клубника, Сыр, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Delicato Кокосовое Масло, Любимый Город Кефир 1%, Крупно Мука Овсяная, Яйцо. Lunch: ВкусВилл Кус-Кус, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Додо Пицца Пицца Пепперони. Snacks/Other: Магнит Персик, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Магнит Яблоко, Банан, Fix Price Пухлый Кролик. more...
|
|
1663 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenaarefkina's Weight History
|