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1199 kcal
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Fat: 43.85g | Prot: 63.66g | Carbs: 151.95g.
Breakfast: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Tia Ofilia Coco Rallado Orgánico , Silk Leche de Coco sin Azúcar , Oroweat Thins Multigrano, Okko Chia, Aguacate, La Villita Queso Panela, Té (Infusión), Huevo, Yoplait Griego sin Azúcar Coco, Plátano, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada), Jugo Verde. Lunch: Nopal Asado, Frijoles Negros, Espinacas Cocidas (Frescas), Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), Espárragos Cocidos (Frescos), Pechuga de Pollo a la Plancha, Tortillas de Maíz, Aguacate, Coco. Dinner: Pan Dulce, Café. more...
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1533 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours, Aerobics - 1 hour. more...
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