Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2020
|
100.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 40.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 94.32g | Prot: 122.50g | Carbs: 94.86g.
Breakfast: Помидоры, Яйцо Куриное, Кабачки, Шедевр Подсолнечное Масло. Lunch: Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка, Говяжий Фарш. Dinner: Natige Курт , Восток Молоко Турецкий Айран. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Lemon Cake, Кабачки, Говяжий Фарш, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|