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1506 kcal
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Fat: 67.93g | Prot: 96.32g | Carbs: 131.10g.
Breakfast: Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Natural Integral, Mamão Formosa, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado , Quaker Aveia em Flocos. Lunch: Carne de Sol, Tourinho Manteiga com Sal, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Sal, Liv Up Arroz de couve-flor , Cenouras. Dinner: Tourinho Manteiga com Sal, Liv Up Arroz de Couve Flor com Cenoura e Castanha de Caju, Carne de Sol, Salada Crua. Snacks/Other: Café com Açúcar, Tourinho Manteiga com Sal, Cuscuz (Cozido), Piracanjuba Leite em Pó Desnatado . more...
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626 kcal
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Exercise:
Fitness Training (Workout) - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
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