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En ocasiones hay que adaptarse a lo que hay en casa.... sopes con: frijol, queso, guisado de calabacitas, salsa casera y ensalada... mas tarde a caminar mucho, para compensar los sopes je je
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1006 kcal
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Fat: 28.88g | Prot: 58.31g | Carbs: 140.20g.
Breakfast: Birdman Parrot, Calabacitas, Espinacas, Zumo de Limón, Natural Wisdom Fruto del Monje, Avena 1 Hojuelas de Avena 100% Natural e Integral, Leche de Soja, Agua, Semillas Secas de Chía, Arándanos, Sal, Canela, Uvas Pasas. Lunch: Jitomate, Flor de Alfalfa Queso Asadero, Chile Jalapeño, Cebollas, Ajo, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Okara, Manteca de Cerdo, Harina de Maíz. Snacks/Other: Flor de Alfalfa Queso Asadero. more...
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2153 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Srita Ausdauer's Weight History
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