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Muito Feliz!!!
Primeiro dia de Reeducação Alimentar concluido! Uhuull Feliz dimais..
Amanhã caminhada e mtooo foco! Boa Noite pessoas!
View Diet Calendar, 23 September 2013:
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864 kcal
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Fat: 11.76g | Prot: 32.84g | Carbs: 168.89g.
Breakfast: Nestlé Biscoito Integral, Maçãs Gala, Banana, Café (Infusão). Lunch: Laranja Pêra, Alface de Folha Verde, Tomates, Pepino (Descascado), Peito de Frango, Massa Leve Capeletti de Frango, Feijão Preto, Arroz Branco. Dinner: Banana. Snacks/Other: Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão), Maçãs Gala. more...
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2285 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 34 minutes, Housework - 3 hours, Resting - 12 hours and 26 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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