megawati ningsih's Journal, 03 Aug 20

ini jatohnya brapa kg yaa 89 apa 88 hehhee engga paham

View Diet Calendar, 03 August 2020:
1341 kcal Fat: 38.96g | Prot: 88.78g | Carbs: 168.41g.   Lunch:  Cilok,  Pepes Tahu,  Perkedel Jagung,  Apel,  Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak),  Pepes Tahu,  Nasi Putih, Kem Chicks Sayur Toge,  Jamur Putih (Ditumis). more...
2953 kcal Exercise: Pedalling - 1 hour and 24 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
89 kak. hitung | panjangnya itu. dari 80 ke 85 jarak | nya 5 
02 Aug 20 by member: Ayu Wulandari11
Hehehehe makasih yaa soalnya engga paham timbangan ini tapi awal diet pake timbangan ini ketimbang yg lain beda nya jauh banget 😅 
02 Aug 20 by member: megawati ningsih
89 menurutku, diantara 89 dan 90 itu garis kecilnya per 0.5kg  
02 Aug 20 by member: adzka_puteri

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


megawati ningsih's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.