Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
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54.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1262 kcal
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Fat: 32.08g | Prot: 100.68g | Carbs: 140.70g.
Breakfast: Esselunga Mandorle Sgusciate, Le Naturelle Albume Uovo, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri, Nuova Terra Semi di Lino, Myprotein Omega 3. Lunch: My Bio Gallette di Riso, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Dinner: Pesca Noce, Merluzzo Dell'atlantico, Scotti Riso Basmati. Snacks/Other: Kellogg's Rice Krispies , Myprotein Carb Crusher Vegan. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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