Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1550 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 92.69g | Carbs: 169.81g.
Breakfast: Кабачок, Масло Подсолнечное, Яйцо, Чай, Яшкино Печенье. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Капуста, Огурец (с Кожурой), Зенченко Сметана 15%, Масло Подсолнечное, Арбуз, Чай, ИП Цой Арабская Пита. Dinner: Гормолзавод Мороженое Сливочное, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|