Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
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70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1035 kcal
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Fat: 56.24g | Prot: 80.69g | Carbs: 58.57g.
Breakfast: Ovo Cozido, Mandaká Queijo Colonial. Lunch: Morangos, Da Colônia Pasta de Amendoim, Alface Americana, Pepino Japonês, Tomates, Couve Manteiga Refogada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo Cozido. Dinner: Vagem, Chuchu Cozido, Majestade Salame tipo Italiano Fatiado, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Nozes de Nogueira, Maçã, Bergamota. more...
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Losing 1.5 kg a Week
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fransangali's Weight History
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