Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1721 kcal
|
Fat: 65.35g | Prot: 135.50g | Carbs: 147.63g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Хуторок Мука Пшеничная, Кофе, Ичня Сгущенное Молоко, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Сахар, Своя Линия Творог Нежирный . Lunch: Торт Наполеон, Белый Хлеб, Помидоры, Свинина Запеченая. Dinner: Помидоры, Свинина Запеченая, БКК Лаваш Армянский. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Карамель, Помидоры, De Luxe Тунец в Собственном Соку . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yarinka.ukrainka's Weight History
|