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975 kcal
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Fat: 25.40g | Prot: 73.50g | Carbs: 114.44g.
Lunch: Cenouras, Couve Manteiga Refogada, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Alface, Tomates. Dinner: Ervilha Torta, Contra-filé, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Suflê de Chuchu, Arroz Parboilizado Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Snacks/Other: Bala de Coco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Qualitá Maçã. more...
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1351 kcal
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Exercise:
caminhada esteira - 56 minutes, Resting - 15 hours and 4 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Aline Quimas's Weight History
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