Priscillars89's Journal, 03 Aug 20

Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2020
103 kg Lost so far: 7 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2020:
1529 kcal Fat: 115.46g | Prot: 88.21g | Carbs: 41.17g.   Breakfast: Palmito, Hellmann's Molho para Salada Rosé, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Vis Vitalis Farinha de Amêndoas , Fermento em Pó (Dupla Ação). Lunch: Abacate, Buritis Queijo Coalho Espeto, Ovo Frito, Ovo Frito, Ovo Frito. Dinner: Alface Americana, Linguiça de Frango, Linguiça de Frango. Snacks/Other: Queijo Provolone. more...
3071 kcal Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 17 hours, Sleeping - 6 hours. more...
Losing 0.6 kg a Week



     
 

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