Hey Jeya's Journal, 04 Aug 20

lagi Berusaha mengurangi minyak²an dan garam biar awet muda kek Gong Yoo Oppa 😂😂😅😅
Buat bubur beras merah yg vegetarian gitu!!.
Ndak rekomend banget ya ini,,dan keknya aku ndak bakal buat ini lagi,enak sih tapi eneg banget!!. 😑😑
ini hanya 65 kal 😚😚

---

1496 kcal

Fat: 41.25g | Prot: 56.68g | Carbs: 224.43g.   Breakfast:  Gula Pasir,  Teh Tawar,  Bawang Bombay Dimasak ,  Wortel Dimasak,  Nasi Merah,  Tomat Merah. Lunch:  Telur Dadar,  Wortel Dimasak,  Kubis,  Sambal Goreng, Mie Sedaap Mie Goreng,  Nasi Putih. Dinner:  Ikan Panggang,  Nasi Putih,  Sayur Lodeh,  Nasi Putih. Snacks/Other:  Putih Telur Matang,  Ragi, Bogasari Cakra Kembar,  Gula Pasir,  Mentega,  Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan),  Coklat Manis atau Gelap,  Coklat Manis atau Gelap. more...

11881 kcal

Exercise: Fitness Training (Workout) - 23 hours and 30 minutes, Sleeping - 30 minutes. more...