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1162 kcal
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Fat: 35.68g | Prot: 101.00g | Carbs: 136.67g.
Lunch: 커피, 당근, 자연드림 오란다, 닭신 닭가슴살 소시지 프랑크, 닭신 닭가슴살 비빔치킨, 삶은계란, 삶은 계란흰자. Dinner: Quaker Oatmeal, 아오리사과, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 커클랜드 프로틴바 쿠키도우, 삶은 계란흰자, 삶은계란. more...
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1370 kcal
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Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 30 minutes, Hula Hoop - 30 minutes, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
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