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per la prima volta mi sento a mio agio col mio corpo :)
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1710 kcal
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Fat: 56.00g | Prot: 123.43g | Carbs: 174.90g.
Breakfast: Klizia Yogurt Greco alla Fragola, Hero Marmellata Light Fragole, Mulino Bianco Cracker Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso. Lunch: Select & Go Insalata alla Greca, Gastronomie di Mare Insalata Esotica. Dinner: Freshona Funghi Freschi, Fior di Natura Straccetti di Soia. Snacks/Other: Grana Padano Grana Padano, Pavlakis Gelato, Pavlakis Gelato, Mulino Bianco Cracker Integrali, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Caffè Espresso. more...
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2272 kcal
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Exercise:
Aerobics - 25 minutes, Cardio - 20 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
30kg persi! solo tanti complimenti 🎉
04 Aug 20 by member: Linda Foglia
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04 Aug 20 by member: Rai52
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04 Aug 20 by member: p*rita
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04 Aug 20 by member: Rai52
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mi ricordavo di te 🥰 ora che sono tornata sul tuo profilo mi ricordo. sei diventata un'altra persona e il tuo sorriso dice più di 1000 parole
04 Aug 20 by member: p*rita
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04 Aug 20 by member: Rai52
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04 Aug 20 by member: 3rik4⛵️
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Complimenti per il tuo traguardo. Io ho iniziato da poco. Vorrei chiederti se con la dieta hai integrato anche lo sport o no
05 Aug 20 by member: princess.fiek
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Si faccio sempre un po di ginnastica oppure vado a fare delle camminate
05 Aug 20 by member: Rai52
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