|
|
700 kcal
|
Fat: 57.15g | Prot: 24.91g | Carbs: 23.02g.
Breakfast: Kahve (Demlenmiş). Lunch: Sızma Zeytinyağı, Avokado, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Tatlı Kırmızı Biber, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı. Snacks/Other: Kurabiye. more...
|
|
2172 kcal
|
Exercise:
fittnes - 10 minutes, tempolu yürüyüş - 1 hour and 15 minutes, Resting - 16 hours and 35 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
efsunkar13's Weight History
|