Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2020
|
59.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1511 kcal
|
Fat: 49.39g | Prot: 127.10g | Carbs: 144.06g.
Breakfast: Арбуз, Чай, Myprotein Арахисовая Паста, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Бананы, Зенченко Кефир, Эмиль Творог 0,5%, Окрошка на Кефире. Dinner: Макароны Отварные, Запеченная или Жаренная Рыба, Масло Подсолнечное, Помидоры. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsaritsinskaya's Weight History
|